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あなたは不妊症ですか?「不妊症という病気はない!」と言われ2人目を自然妊娠した私です。実は私は頑固な不妊症で、結婚6年目にやっと一人目を体外受精で妊娠しました。それまでの努力や落ち込みはひどいものでした。そして、二人目もほしいと思い、治療に通いましたが、何度か卵子を採卵。やっと妊娠したと思ったら流産。治療をあきらめたあと、2人目を妊娠。偶然ではありません。これが駄目だったらあきらめようと思ってやった方法があります。それは。。。
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体外受精から顕微授精へ助成金について

体外受精から顕微授精にすすんだ私たち。
あなたは、妊娠へ色んな方法で、ちゃんと体作りができましたか?

不妊症かな?
 と思ってから、検査を受け、タイミング指導を受け、人工授精でも駄目だった。。。
 
人工授精を1回やって駄目で、次のステップに進むのか、7~8回繰り返し頑張るのかは、
 本当に妊娠させてくれる医師だったら、ちゃんとあなたの体のことを考えて判断し、意見を言ってくれるでしょう。もちろん金儲けで、次のステップに進むよう言ってくる医者もいるでしょう。

結局、決断するのはあなたです。

体外受精に進むと、人工授精と全然違って、費用・時間・肉体的・精神的・経済的に負担が大きいので、仕事も辞めて、生活が180度変わってきます。

そして、体外受精・顕微授精は、保険「適用外」です。

ただ、体外受精・顕微授精については自治体から「特定不妊治療費助成」という形で、申請すれば補助がでます。

とはいえ、全額負担ではなく、制限があります。
ちなみにそれぞれの自治体で違ってきます。
「市内に住民登録のある方で戸籍上夫婦である方」
「医師の診断により、体外受精または顕微授精での治療法を行った方」
「指定医療機関において治療を受けた方」
「夫および妻の前年の所得の合計が730万円未満の方」

が対象で、
指定医療機関において体外受精または顕微授精に要した費用(但し、配偶者以外の第三者から精子や卵子の提供を受けた場合や代理懐胎は対象外となります。)」
「助成額は、1回の治療につき15万円まで、1年度あたり2回を限度に通算5年間(1年度とは、4月1日から翌年3月31日までの期間」が助成内容だそうです。)

参考までに。。。

体外受精へ進むと、身も心もぼろぼろになるのは、覚悟してくださいね。
まず仕事は辞めなければ治療することはできません。処方される薬や、毎日の筋肉注射で、
アレルギー反応や痛みなどを伴うので、家事も大変になるかもしれません。私の場合は、筋肉注射の痛みで歩くのも大変で、吐き気をもよおしたり、薬の作用で、ひどい下痢になったり。痒みで眠れなかったりしました。本当にくじけそうになった時に、体外受精を11回もやってやっと娘を授かった友達にすごく励まされました。「家族が増えると楽しいよ~」
それくらい何度もトライするくらい覚悟をしてください。一回で妊娠できる!と思うと、また毎月落ち込んでしまいます。


でも、あんな思いは、あなたにはしてほしくないです。
どうしても、あなたには体外受精に行くまでに妊娠してほしいです。
「自然妊娠」です。
今まで、あなたが妊娠できるよう、熱く私は語ってきました。
繰り返し、「妊娠できる体つくり」のページを読んでいただき、毎日の生活をきっちり見つめなおしてほしいです。

そして、自然妊娠できるよう祈っています。レイキヒーリングでも遠隔で「妊娠」を送っています。

早くあなたに「妊娠おめでとう!」を言いたいです。




でもね、でもね、私が二人目を自然妊娠した方法がある↓
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ベビ待ちママは冷え性を真剣に治おさないと駄目

ベビ待ちママは冷え性を真剣に治さないとだめです。

妊娠できない理由調べたことはありますか?

私は、本やネットで色々調べました。

・子宮や卵巣に何か病気を持っている
・過去に何十キロダイエットしたことがある
・現在肥満である(二十歳の時基準で5~10キロ以上増えた)
・親に虐待をうけて育った
・旦那さんの精子が弱い
・35歳以上
・食生活が乱れている
・規則正しい生活ができていない
・うつ病
・仕事などで過度のストレスがある
・過度のスポーツをしている
・運動不足
・妊娠したいとあせっている
・子供が大好き
・冷え性

色んな理由があがってきます。
上の項目で何項目くらいあてはまりますか?

私は、10項目あてはまりました。

食生活ひとつにしても、本当にバランスよく色んな栄養素が取れていて、本当に身体にいいものを食べていると思いますか?コラーゲン取っていますか?乳製品を控え、豆乳・豆類からイソフラボンなどを摂取し、妊娠するために女性ホルモンを増やしていますか?

私は、不妊治療の医師の検査によると、女性ホルモンの数値が低く、男性ホルモンばかりで生きていたようです。性格も男ですが。。。悲 
私はイソフラボンのサプリメントも飲んでいました。
 
となると、

あなたの食生活は、今のままでいいですか? 好きなものばかり食べてませんか?お惣菜や外食多くないですか?それでは健康的な食事ができているとは言えません。

私も旦那さんも健康オタクで、お酒も飲まない、タバコも吸わない、野菜中心で子供を授かるために玄米も食べていました。しかし、本当に体にいい食事をしているのか?不安に思って色々研究したんです。その中にマクロビオテックの考えもあるとお話しましたね。

好きなものを食べることはいいのですが、嫌いでも身体にいいものは食べるようにしてほしいのです。

イソフラボンは、主に豆類から摂取できますが、私の場合「豆類」の料理がとても嫌いです。 摂取するために、ハンバーグやスープに混ぜています。うちは子供が2人共男の子ですし、身長も伸びてほしいので、豆料理はかかせません! 納豆も毎日取れるよう工夫をしています。お好み焼きに混ぜるのもいいですね。豆腐は味噌汁・上げだし豆腐・ポン酢など毎日アレンジを変えて食卓に並んでいます。それでも料理からだけでは十分摂取できないのでサプリメントの出番です!

胸が小さい人の悩みを解決するサプリメントも「イソフラボン」と言うこと知ってましたか?

イソフラボンを摂取すると、胸にはりが出て大きくなります。もちろん個人差はありますが、女性ホルモンが増えると胸も大きくなるというわけです。

不妊症の人は胸が小さい人が多いらしいです。 イソフラボンを摂取しはじめると、胸にはりも出てきますが、女性ホルモンなので、身体が丸味をおびてきます。 


次に 気になる冷え性ですが、
なぜか日本女性に多いんですよね。

冷え性対策。冷え性はひとつの病気です。真剣に治さないとなかなか妊娠しません。
・白い食べ物をやめる 白い食べ物はたいがい漂白などの処理がされているため、体に悪影 響です。白い砂糖を黒砂糖に変えます。白い小麦粉 白いご飯→玄米
・半身欲 (アロマ効果も利用)
・なるべく歩く (運動不足を解消)
・体の冷える服は着ない
・生姜湯を飲んだり、体を温めるものを食べる (冷たい飲み物は飲まない)
・体をカイロで温めたり、ドライヤーでおなかや脚・足を温めてください
・妊娠したい人は特に、お腹→子宮を温めてください。(10センチ×20センチくらいの大 きさの布2枚を縫い合わせ、乾燥あずきを入れカイロを作ってください。寝るときに2分く らいレンジで温めて子宮の上にのせてます。リラックス感と温かさでぐっずり眠れるとともに、体の冷え子宮の冷えも解消していきます)注意:2分以上するとあずきが焦げます!
・足元はレッグウォーマーや長いソックスで温める
・炭酸水を好きな温度に温め「足浴」をする

私は去年、家用のブーツを買ったんですが、もうこれが手放せません。びざかけや靴下よりも簡単で便利。移動も楽々~。
あなたはどんな冷え対策してますか?
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アンチエイジングが不妊症を治して妊娠させた

アンチエイジングが不妊症を治した。美意識をあげる=妊娠

ちょっと考えにくいですが?
 簡単に言えば、本当に、心と体が綺麗になれば、妊娠すると言うことです。

私は何度もリラックスして、いったん「妊娠」の二文字を棚や引き出しのどこかにしまい、

・超健康な体づくり
・超健康な心づくり

を大切にしてください。と、訴えてきました。

・打ち込める趣味を持っていますか?
・「健康オタク」と言われるくらい食事に気をつかっていますか?
・仕事を持って、毎日規則正しい生活をしていますか?
・定期的にスポーツを続けていますか?
・沢山の人と会って、よく笑っていますか?
・「あ~歳だ~」なんてネガティブなことを言ってませんか?

などなど、あなたに質問したいことがいっぱいあります。

駄目ですよ~。上の項目にあてはまると要注意!まるで、過去の私のようです。

今日からは、思いっきりお洒落をして、綺麗になってください。
アンチエイジングとまた、妊娠への体つくりも似ています。
・コラーゲンを取る
・ビタミンC/E葉酸を取る
・リラックスをする

今日はリラックスのひとつヨガを紹介します

【あす楽】大人気!おうちヨガにぴったり★[ヨガDVD]スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DA...

人は、自分が疲れてることに気づかないようです。あなたもです。
私は友達にすすめられて、初めてヨガ教室に参加しましたが、終わったときにスッキリ感にはびっくりです!
「私、実は疲れてたの?!」とそのとき初めて分かったからです。

ヨガは呼吸法、リラックス、ダイエットなど色んな要素がありますが、ゆっくり無理のないように体を柔らかくし、体のバランスを整えていきます。

最近は、ヨガ教室に通うのが難しくなったので、DVDを買って、今でも時々体と心の調節をします。

スーザン ニコルスのヨガは、DVDで出てくる景色が素晴らしいので一番リラックスできます。人気商品でなかなか手に入りませんが。。。

アンチエイジングを徹底的にすることと、不妊治療がとても似ています。
究極のアンチエイジングは、規則正しい生活をすること。体に良いものを食べる。楽しい毎日をおくる。適度な運動。そしてサプリメント摂取などです。
それを分かりやすく解説してくれ、本当に私が自然妊娠した方法が↓
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妊娠するために食事に気をつけてますか?まだ不妊症の食事?

妊娠するために食事に気をつけていますか?それとも、まだ不妊症の食事をしてるの?
 
私のように不妊症を克服して、
めでたく子供を授かって幸せになった女性が、もし、不妊症で悩んでた時期にこんな風にブログを立ち上げてくれ、励ましてくれ、本当に妊娠する方法を教えてくれていたら、
私はどんなに救われたか。。。と考えます。

私は真剣に一人でも多くの女性が
幸せに妊娠できるようブログを書いています!

妊娠は、はっきり言って難しいんです。

精神的にリラックスできていて、毎日充実していて、
妊娠する体になっていないとなかなか。。。。。。。
必ず妊娠するための体作りをしてくださいね。コラーゲンは必ずとってください。
コラーゲンってやたらと、美肌に~とかアンチエイジングなどで、騒がれていますね。
【魔女プラ】馬プラセンタ5250
↑のコラーゲンサプリメントは、プラセンタを中心に、色んな美容成分が含まれています。妊娠するには、プラセンタの力も必要です。私も飲んでました。

人間コラーゲンが不足すると、肌がかさかさして老化がすすみます。どんどん老けていくんです。足腰が弱って、ひざの部分などのコラーゲンがなくなると、階段の上り下りもたいへん。コラーゲンがクッションがわりになっているからです。

もちろん体の中もコラーゲンを必要とします。
食事でもぜひコラーゲンを意識して取るようにしてくださいね!
コラーゲンはフカヒレ・手羽先・さけの皮などにも含まれています。

成長期に身長を伸ばすのにもコラーゲンが大活躍です!

コラーゲン 百利あって一害なし?

私は、昔陸上競技やテニスでひざを痛めているので、コラーゲンを取っています。
もちろん肌もつやつや~ 

「妊娠にはコラーゲンが必要」と知ってからずっと取り続けてるからです!

コラーゲンの必要性わかりましたか?

コラーゲンも毎日の食事に取り入れ、妊娠する体作りをしはじめたら、
もっともっと妊娠への生活を伝授しまあす!お楽しみに

実際自然妊娠したDVD↓
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妊娠するために不妊症の私が実際していた食事療法

妊娠するために不妊症の私が実際していた食事療法を紹介します。
 
*乳製品は、あまり取らない方がいいそうです。豆乳でも「調整豆乳」なら飲みやすいし、イソフラボン効果で妊娠に近づけます。

牛乳を飲んだから背が伸びたという真実も、本当ではなかったでしょ?
”牛乳は本当は人間は飲まない方がいい?”と、世界的に研究がすすめられているようです。

あるイタリアの実験で、毎日牛乳入りアイスクリームを食べた女性と、食べない女性では、食べた人の乳がんや子宮がんの確立が高いと結果が出ています。

これは、女性の子宮の病気などに関係があるのではないかと言われているぐらいです。

食生活も見直してください。

小麦粉製品も取りすぎはよくありません! と言っても、小麦粉をつかう料理って多いですよね。

あのアメリカのポップ会の女王マドンナも健康と美を手に入れるために、「マクロビオテック」の考えかたを取り入れ、かつてはこのマクロビオテックの料理を作る料理人を雇って、毎日自分の食事を作ってもらってたようです。その料理人は日本女性だったそうです。

乳製品・小麦粉製品・肉・魚などをとらず、野菜とフルーツや豆類を中心とした食事。簡単に言うとこれがマクロビオテックの考えです。
今話題で大人気のマクロビオテック食品br>温めたりお湯を注ぐだけで食べれますマドンナも実践す...


やはり、野菜・果物・豆類・海藻類などを中心とした料理が健康にいいと思います。そして、できるだけ添加物や着色料などが使われていない商品を選ぶといいですね。

このマクロビオテックの考えは、不妊治療にいいと言われる玄米もすすめていたりしますし、治療に通じるところがあるので、知識として知ってるほうがいいと思います。



心とからだをキレイにする☆マクロビオティック☆

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