１０組に１組は不妊.。

ここ数年では６組に１組の夫婦が不妊症と騒がれています。「それはちょっと大げさなんじゃないか？」と思います。

だって、去年の夏、人生初の中学生の同窓会に参加したんです。私たちの時代は、まだ日本でも子供が多かったから、一クラス４０人くらいで５クラスはあったね。第一回の中学の同窓会だったので、１０日くらいで人を集めたけど２５人も集まった。この中で２～３人は不妊症で悩んでるってこと？　ほんと？

最近は、少子化が進んでいますが、独身者も多いので、ますますですね。中学の同窓会の２５人の参加者で５人が独身者。５人が再婚を経験していて、再婚した子たちは、私のように小さい子がいます。私の中学の同級生は、レベルの高い高校や大学に行った子が多く、銀行マンや弁護士や会社の社長をしている子が多く立派になっていました。単に独身者や離婚者が多いのは、ヤンキーとかふらふらしてる人間だとか、昔のイメージとは全然違いますね。
私はオープンに不妊症だったって言う方だけど、２５人の中で不妊症の人はいたのかな？

こういう風に同級生と集まると、自分が不妊症だったことを改めて実感してしまいます。普通に結婚して、普通は順調よく子供ができるので、子供の年齢が軽く１０歳以上違います。

結婚して２年経っても子供ができない場合「不妊症」と一般的には呼ばれます。そこで、奥さんの方が悩んだり、痛くて辛い治療を開始します。うちの場合も私がひどく落ち込んだり、毎回毎回痛い治療に通ったものです。でも、フタを開けてみれば、旦那にも原因があったんだ。と、気づいた。旦那が子供を授かるための生活を見直して実践してから、１０日目に自然妊娠した。

まずは、男性不妊の実態を動画で見てください。


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[1回]

不妊治療の病院で検査は終わりましたか？
結婚して、子供がほしいと思ってから、
２年以上経っていたら、もしかして　不妊症かもしれません。

私は、不妊症だと思ったから、どんどん治療をした方がいい！
なんて思いません。

自然妊娠するために、努力することが沢山あるからです。

ただ、不妊症かな？と不安に思い始めてるのであれば、
検査を受けた方がいいかもしれません。

産婦人科でも不妊治療を行っている場合もあるし、
より専門的な不妊治療の個人病院を探してみてください。

まず、病院に行ってすることは、

・問診票への記入
（夫婦の年齢・結婚年数・子供を希望してからの年数・過去の病気・
　これまでの治療経験の有　無

・どこまでの治療を考えているか　聞かれるかもしれません。

・診察
　（問診票の内容の確認みたいな内容を聞かれ、あとは基礎体温のチェック、
　不妊治療で行う検査の説明など

・内診（子宮に異常がないかどうか）

・血液検査（ホルモン検査）

 ・旦那さんと一緒に行く場合、精液検査の説明
　精液検査については、自宅で採取して当日持っていく方法と　　
　病院で採取して提出する方法が選べます。


 一般的には、一通り検査をして異常がなければタイミング療法で様子を見て、ダメなら人工授精→体外受精→顕微授精となると思います。
  
 費用に関しては、
個々の病院によって多少違ってきますが、

＊初診の金額が約7000円くらいです。
そのうち約4800円程は保険が適用されての額。
残りの2200円程は「適用外」。

＊精液検査は、約8500円（うち1200円弱が保険適用分、残りが適用外）、
 
 ＊保険に関しては、おそらくエコーが「適用外」だと思います。

＊血液検査・薬・一般的な診察などには、摘要されているようです。

初日はそんなに大変な検査はしないと思います。

そして、後日
血液検査などで、子宮や卵巣に問題が見つかった場合、再検査となります。

人によって病院によって、検査方法や検査内容　費用は違いますが、

不妊症と疑われる人が調べられるのが、「子宮内膜症」「子宮筋腫」「卵管造影」
「無排卵」　「着床障害」　「卵子」　「膣内の菌」　「精子の数・運動率」
「卵巣脳腫」「性病」「ホルモン」などなど。

私の場合は、病院を転々と変え、専門医で分かったのは、
”排卵は毎月しているが、子宮内膜症や卵巣脳腫を持っているので、それらが、卵子に攻撃をしかけて、卵を割ってしまっている。その攻撃にも耐えられる丈夫な卵子を作っていく努力をすること。それと女性ホルモンが少なすぎる。”でした。

「不妊症」の大半が、卵子の質だそうです。
できるだけ、卵子を丈夫にして、攻撃に合わないように栄養素を取り入れよう！

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・ビタミンＥ
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・コエンザイムＱ１０
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・イソフラボン
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イソフラボンをはじめ、ビタミンＢ郡　Ｃ　Ｅ　ヒアルロン酸　コラーゲンなども含まれていいですね。


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不妊症チェックした？
あなたは、「妊娠」するために今までどんなことをしてきましたか？
 しあわせノート　夢ノート　妊娠ノートはもう書き始めていますか？
 大切なことは、聞き漏らさず、どんどん書き足してくださいね！


一般的には、結婚して子供を望んでから、2年経っても妊娠しない場合を「不妊症」と呼ばれています。あなたも結婚してから２年経ちましたか？

そろそろ不妊症について調べようとしている段階ですか？

妊娠というのは、あなたが思っているほど簡単にしないものです。ドラマや映画で妊娠してはいけない状況で妊娠した！なんて、ストーリーが毎度毎度出てくるので、妊娠はすぐするものと勘違いしてしまいます。私もそんな風に考えてました。
 
妊娠するための「受精」する日は大体いつごろか分かっていますか？
ひとりひとりの生理周期によって変わりますが、

＃周期が短い２０～２６日くらいの人は、生理が始まった日から数えて、７日目・９日目・１１日目を狙って夫婦生活を行ってください！

＃周期が２８～３２日くらいの人は、生理が始まった日から数えて、9日目・１１日目・１３日目を狙って夫婦生活を行ってください！

上の方法で簡単に妊娠する人もいますが、
あなたの体調と旦那さんの体調にも左右されるので、これが全てというわけではありません。

私は、あなたにはできるだけ、「自然妊娠」してほしいので、不妊治療を受ける前に、焦らないで、少し自分で「妊娠する体作り」をしたり、「精神的にリラックスして生活を充実させる」などを考えたり、「妊娠の正しい知識」を勉強してほしいと思っています。
 
私は6年間思い悩みながら不妊治療を続けていました。
一人目は体外受精に成功し、妊娠し、元気に生まれてきました。
二人目は自然妊娠です！　　

この違いどこにあったのか、振り返るとよく分かるんです！「妊娠するための体作り」「精神的にリラックスして生活を充実させる」「妊娠の正しい知識」でした。

私の場合は、そんなこと教えてくれる人なんて誰もいませんでしたから、結婚してすぐ不妊治療をすぐはじめました。「タイミング指導」からでした。
医者にセックスする日を指示されるので、全くロマンティックさにかける結婚生活のスタートです！
スペインではじめたのですが、なぜか日本と違って「基礎体温表」を無視するので、不安に思いました。自分では基礎体温表はきっちりつけていましたよ。

まず、「基礎体温表」はつけてください！

楽天基礎体温表　最安値！
テルモ基礎体温表ウーマンドシーBOOK

基礎体温表は、手書きではなかなか面倒です！
しかも、最近は妊娠しやすい日を教えてくれる　プチソフィアのような商品が出ています！
こちらも楽天最安値でした。同じ商品で５００円以上差があるんですが。。。

プチソフィアの使いやすさとメリット 何より、私が２人目を自然妊娠した方法です。↓
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不妊ブログ。３０代のベビ待ちのあなたにどうしても知って欲しい。本当に妊娠するお話。実際私が自然妊娠したので。
しあわせに妊娠するために、とにかく書く習慣をつけてください。


妊娠することに限らず、色んな分野の成功者たちは、「メモ魔」です。
思いついたこと、やりたいこと、行きたい場所、アイディア、習慣化すること。。。。。。
とにかく、ノートに書いてください。


今日あなたに紹介するのは、

嫌なことを言われて、
落ち込んだり気分がもやもやしたときには、
落書きするような
”いらない紙”に　
むかつくことや腹の立つこと　落ち込んだ言葉など　書いください。

その後　”ビリッ～～～～～～～～～～～！！”
と、気持ちよく破ってくださいね。

ストレス解消法です。

私も以前話したように、子供ができなかった時期は、
色んな言葉に傷付きました。
「子は授かり物」←授からない私はなに？
「少子化ストップ」←私も子供ほしいわ！
「え？結婚して何年？！」←なんで子供いないの？って言われても。。。
「子供の作り方教えようか？」←男性
「子供ほしくないの！！」←子供嫌いなのあなたは？みたいな言われ方で。。。

落ち込むのはやめ、嫌なことを紙に書いて、思いっきりビリビリやぶって　スッキリ。
 
次は、元気を取り戻して、落ち込んだとき「自分が元気になるためにすること」を　「しあわせノート」の1ページに書き足してください。
 
私はこんな感じです。
・友達と会ってぺちゃくちゃしゃべる
・お洒落をしてでかける
・映画を見る
・元気が出る本を読む
・美味しいものを食べに行く
・旦那さんとロマンティック旅行に行く
・服を買いに行く　　　　　　　　　　　　など

「しあわせノート」はできるだけ、毎日繰り返し読んでくださいね。毎日見ると、脳が意識するからです。毎日の生活を充実させ、小さなことでも「しあわせ」と感じれるようになったときに妊娠しました。
 
 
「パワーストーン」って聞いたことありますか？
スポーツ選手や芸能人が、よくブレスレットやネックレスにしてつけています。
彼達は、「仕事の成功を願って、縁起をかつぐ」　そんな風にしか私はとらえていませんでした。　実際縁起をかつぐのではなく、石にすごい力があるからみたいですね。私はまだ半信半疑ですが、やっぱり石の力が効いたなあ～。と思ったできごとが何回か起こりました。いつも身につけて居たほうがいいので、やっぱりブレスレットがいいようです。

水晶のブレスレットをしていて、仕事運もアップ・収入が大きくアップしたことがあったのですが、体外受精で受精させた卵を戻す日、手術台の上で水晶を握り締めていました。後日妊娠を確認したのでびっくりしました。

石の効能は、値段ではないそうです。先日またパワーストーンのブレスレットを買いましたが、また効果が！！「石」を売ってるなんて怪しい～といつも思っていたのですが、それぞれの目的に合わせた石が見つかると効果を発揮するんですね。
3980円⇒900円レビュー書いたら特別価格900円!(送料別)□【激安大特価!】疲労回復・健康促進・...

パワーストーンの力を信じてゆっくりベビ待ちなんてできない人は、ちょっとこのサイトを見てみて～。
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妊娠できない理由を追って何年？不妊症とわかって何年経ちましたか？

私は結婚してずっと治療して、やっと６年目で妊娠できたので、不妊症の人の気持ち本当に良くわかります。

毎月生理がくると、がっくり落ち込みますよね。私も何度泣いたことか？！

子供が好きな人ほどなかなか子供が授かりません。

なんなんだろう？

私の友達も「３人目はもういいわー」なんて言ってる人が、３人目を妊娠。　
私の妹もだんなも、子供嫌いで子供はいらなかった。ずっと避妊してきたのに３人も子供いるんです。

不公平よねー

信じるかどうかは人それぞれだけど、江原さんとかサイキックの人が言ってるのは、「この世には、訓練するために生まれてくる。」と言います。

子供の嫌いな人には子供がすぐ出来る。これは子供を必要だと思っていない人には訓練なんでしょうね。子供がほしい人にはなかなかできない。これも訓練なのかな？

私も子供ができない時期、なんせいろんなものにすがっていましたね。友達に気休めにプロのサイキックの先生にみてもらえば？とすすめられ、こわごわ行ってみたら、次々あたってることを言われてびっくりしましたけどね。単なる占いなんかと違うのか。。。この先生も風水のようなことも言ってました。

・とにかく家の中をぴかぴかに磨き上げること　主に、北　人間関係
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　南　健康
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東　仕事　勉強
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西　金運
各方向が汚れていると、その方向の運が下がるとのこと。
私は結構きれい好きですが、「南にクローゼットあるでしょ？そこをもう一度ホコリをきっちち取ってね。妊娠は健康第一だから」って指摘されました。で、あたってた。しばらく掃除してなかったみたい。。

妊娠は心身共に健康じゃなくちゃいけないので。。。

今日の「妊娠ノート」には、

妊娠したら都合の悪いことを箇条書きにしてほしいです！

・経済的に苦しくなる
・親に虐待されて育ったので、自分もまた子供に虐待する気がする
・体系が崩れる
・おしゃれができなくなる
・産後のダイエットが嫌だ
・親と仲が悪いので、温かい家庭を作る自信がない
・子育てに自信がない


など左１ページにできるだけたくさんあげてください

その右の１ページには、

どうしたらそれを解決できるか　解決方法を書きます！

妊娠に対してのネガティブな考えを捨てるためです！

書くことは、自分の考えを明確にするので、必ず書いてくださいね！


子供ができても子育ての悩みはたくさんあるんですよ。私はビッテ式家庭保育園の教育方針を取り入れています。あくまでも参考までに

http://www.katei-hoikuen.co.jp/

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