幸せに妊娠できるように、またノートの書き方の続きにすすみましょう。

私は表紙に 「妊娠ノート」と書いてました。　　　　ちょっとダサい？！
はじめは大学ノートを使っていました。　　　　　　あれ？またダサい？！

でも、大学ノートは薄いので、すぐ次のノートを用意しなきゃ！

几帳面な私は　「何冊も妊娠ノート増えるのいやや～　分厚いノートに書きまとめたい！」
と思ったのがきっかけです。

少し厚めのお洒落なノートを買うと
・字を綺麗に書くようになった
・大学ノートより高価なので丁寧に扱うようになった
・妊娠のことについてだけじゃなくて、人生に大切な色んなことを書き足していくようになっ　　　　　　た。

大学ノートに書いてたときは、とにかく走り書き！
その辺にほったらかし！
雑誌の切り抜きなども貼るのですぐノートが終わって　また新しいノート！　　

一冊にまとめるといいですよ

これ絶対おススメ！ とにかく書くこといっぱいありますから、少しずつお教えします～


これがあなたの「夢ノート」になります。

「妊娠ノート」改め→「夢ノート」　「しあわせノート」でもいいし？

私の夢ノートも薔薇が散りばまられています。
私は、立派な夢ノートを買って書き始めてから、どんどん夢が叶うので、その後友達へのプレゼントはこの立派なノートをあげることにしました。誕生日・記念日・クリスマス・お世話になった時・落ち込んでる時などなど。値段も手ごろだしもらった人は大喜び！

去年は、流産して手術を受けた友達にプレゼントしました。彼女もこの夢ノートに喜んでくれて、夢ノートの書き方も教えてあげたら、マイペースに楽しく作成しつつ、精神的に落ち着いてきたので、今月からまた妊娠へと頑張るそうです。





私が妊娠するためにおススメしている色は

ピンクやオレンジです。

今すぐこの薔薇のノートを見て　「バラ」を感じてください。

　　　　　　　　　　　　　　　「薔薇の香り」をイメージしてください。
　　　　　　　　　　　　　　
　

　
　　　　　　　　　　　　　　　そしてゆっくり薔薇の香りを吸い込む

妊娠や出産にはイメージトレーニングがとても大切

アロマテラピーのときに「ローズ」は不妊症に効果を発揮すると話しました。


ローズのアロマオイルのその他の効能は、

生殖器
・ホルモンのバランスをとる　　　（子宮を強くする、生理前緊張、生理不順、多量月経、子　　　　　　　　　　　　　　　　　宮脱、冷感症、不妊症）

 循環器
・循環器官系を強くする作用　　　（血液循環の不活発、毛細血管の強化、心臓など）
・すい臓を強くする作用　　　　　（リンパ系の浄化）

消火器
・肝臓を強くする作用と胆汁の分泌促進作用　（二日酔い、肝臓の解毒、黄疸、浄血作用）

呼吸器
・鎮静・殺菌作用　　　　　　　　（咽頭炎、咳）

泌尿器
・利尿作用

肌のトラブル
・毛細血管の弾力を増し、肌を強くする　（老化肌、しみ、しわ、乾燥肌、敏感肌、硬化肌）
・収斂、止血作用
・殺菌・消毒

心に対する働き
・明るい気持ちになりたい時（心を明るくさせ、高揚させる。←緊張、ストレス）
　　　　　　　　　　　　　（情緒を落ち着かせ、心を落ち着かせ、肯定な気持ちにさせる）
　　　　　　　　　　　　　　←　抑うつ、悲観、嫉妬
　　　
・ムードを出したいとき　　（セックス　欲情させる作用）

ローズ・アブソリュート
ミュウプロフェッショナルズ エッセンシャルオイル ローズAbs. / ミュウプロフェッショナル
ズ☆...
ローズ・オットー
ミュウプロフェッショナルズ エッセンシャルオイル ローズオットー / ミュウプロフェッショナル...

ローズには、いろいろ種類がありますが、

不妊症など婦人系や美肌効果の効能がある「ローズ」は
ローズ・アブソリュート（精油は黄色い色をしている。香りは生きている花に近い）
と
ローズ・オットー　　　（精油は透き通っている） です。

どちらも効能は同じようです。 
 
  
ローズの精油一滴には、約６０～２００個のバラが必要です。

だから、とても高価でなかなか手に入りません。
しかし、効能を見ると、女性だけではなく男性も必要なようですね。

ｐｓ　上の「夢ノート」をプレゼントした友達が現在妊娠中です。彼女も流産を乗り越え、ガンを克服し、立派にお母さんになろうと頑張っています。


彼女にも貸してあげた、自然妊娠のDVDはこれ↓
妊娠成功ガイドブック【安心の全額返金保証付】■不妊症周期療法の第一人者譚定長先生が公開■

にほんブログ村  ぽちっとお願いします。

[0回]

ロマンティックな結婚生活送っていますか？

私はロマンティックが大好きですが、不妊治療によってそんなロマンティックな結婚生活を邪魔されてました。
 
 
 今、不妊治療してますか？不妊治療の専門の産科に通っていますか？
 
私は結婚してすぐに、治療に通いはじめました。

もちろんはじめは、子宮の状態や卵管が通っているかとか、血液などの検査からです。
 私がひっかかったのは、子宮内膜症と卵巣脳腫。で、直ぐに手術が必要なほどではなかったので、治療にとりかかりました。

タイミング指導からですね。


あなたは、どんな風に旦那さんと出会いました？

私は旦那さんと出会ったとき、ばっちりと目が合い一目ぼれ同士でした。お互い大好きで出逢ってからすぐに結婚しました。
 出逢った当時は、キスもセックスも自然でロマンティックな生活でした。

結婚して、治療に通ってからは、医師にセックスの日を決められるわけです。逆にセックスをしたい時にしてはいけないのです。
 
 全然ロマンティックじゃない。こういうの好きですか？
 
 みんなこんなこと考えずに不妊治療に没頭せざるえ得ないのか？医師にこの日に「夫婦生活を」と言われて　「はいはい」と夫婦生活を行う。 なかなかお互いが義務のようにセックスするのが嫌になったりしません？
 
だから、”今日タイミングの日”って時は、言葉で旦那さんに言わず、態度でしめしてください。

これのほうが断然ロマンティックで自然！

まず、①セクシーな下着をつけて、セクシーなパジャマを着て待つ
 セクシー女らしい着心地良いファッションレディース　ネグリジェ　寝巻　シルク100％
シルクのパジャマって着るとかなりセレブな感じになりますよ。しかも、シルク１００％ってデトックス効果があって、体の悪い所を出すという作用があるそうです。ピンクは肌を綺麗にして、女性を幸せにする色です。ぜひ取り入れてみてくださいね。冬は家の中でも寒いので、旦那さんが帰ってきて落ち着いたら、変身作戦！ 
 
②旦那さんをその気にさせるイランイランという精油をたく
 ガイア エッセンシャルオイル イランイラン エクストラ 5ml/GAIA(ガイア)/イランイランガイア ...

イランイランは、やわらかく甘くエロティックな精油と言われています。よく女性の香水の成分にイランイランが使われています。それで男性が誘われてしまうのかな？
 旦那さんが帰ってきたら、イランイランを１～３滴垂らしたティッシュを床に置いて、部屋を閉め切って香りを漂わせてください。

もちろん　アロマポットでもＯＫ！４～５滴水の中に垂らし、部屋を香りで包み込んでください。香りは下から上に上がるため床に置くのがベストですが、盛り上がって足元のアロマポット気をつけて！　笑
とにかく、タイミング指導　楽しい気持ちでやると効果的です！

焦らずにロマンティックに頑張ってね！

今日もあなたが妊娠しやすいように、レイキヒーリングより遠隔でアチューメントしておきます。本当ですよ！！

遠くからですが、「私のこのブログを見た人が妊娠できる！」と念じています。

実際これで自然妊娠した私↓
妊娠成功ガイドブック【安心の全額返金保証付】■不妊症周期療法の第一人者譚定長先生が公開■

にほんブログ村  ぽちっとお願いします。

[0回]

妊娠するための「妊娠ノート」の作り方です！

だからと言って、「妊娠！」「妊娠！」「妊娠！」と、
頭の中を妊娠することだけに集中させないでくださいね！

前回も書きましたが、瞑想したり、早朝散歩をしたり、とにかくリラックスできる毎日を過ごしてください。

不妊症の人の考えもそれぞれですが、私のように他人の子供でも可愛いと思うくらい子供が大好きで、何年治療しても子供を授かることができない人は、「妊娠」に関しての思い入れが強すぎて、心身共にとても疲れている状態だと思います。

これでは、また妊娠が遠のきます！

私もこのことを当時言われましたが、なかなか”妊娠することを考えず、手放して、自分の今の生活を充実させる”など、そんな余裕すらありませんでした。

でも、「妊娠をあきらめたら、妊娠した！」

こんな話よく聞きませんか？！

私も、”こんな頑固な不妊症の私が自然妊娠できるわけがない！”　まさかそんな奇跡的なことを私が起せるわけがないと思っていたのに、

次男は普通に自然妊娠したんですよ！
産婦人科にエコーに行くたびに　「本当におなかに赤ちゃんいますか？本当ですか？」と何度もたずねました。　
二人目も治療してたけど、いい卵子も採取できないし、流産もしたし、うちは一人っ子でもうあきらめよ～とした時です。

だから、妊娠をいったんあきらめるくらい手放してください！

さて、妊娠ノートの書き方です！

①やりたいこと

②行きたい場所

③欲しいもの

これを大学ノートだったら、1ページづつ

箇条書きに書いてください。

例えば、

①シュークリームが作れるようになる　
　テニスの試合で優勝する　
　ヨガの教室に通う　
　漢字検定に合格する
　友達とおいしいランチを食べに行く　など

②ジャマイカ　ビールを飲みに
　ユネッサンス（プールと温泉つきの遊び場）
　イタリア食べ歩き
　ボラボラ島の海沿いのホテル　コテージに泊まる
　新潟の温泉に行く
　熱海の温泉に行く

③Ｇｕｃｃｉの最新トートバッグ
　ＯＯＯＯの本
　ニットの冬用ワンピース
　茶色のブーツ
　シリコン調理器

もう、あげだすときりがないんです。

みんな「夢」と言うと、”寝てみるもの”や　”叶わないもの”とネガティブなイメージがあります。しかし、上のように「やりたいこと、行きたい場所、ほしいもの」などがあなたの「夢」です。

夢は、書かないとなかなか叶わないんです。

文字にすると明確に自分の夢を確認するからです。

確認すると、脳がその夢を叶えるために行動しはじめるんです。

ノートに夢を書いて、叶ったら、叶った「日付」を入れて、叶った項目を線で消してください


佳川奈未さんの本　読んだことありますか？
 彼女の本は、女性なら興味があると思います。

今日はこれ

どの店も売り切ればっかりで、なかなか手に入らないかも？

私が実際自然妊娠した方法です↓
妊娠成功ガイドブック【安心の全額返金保証付】■不妊症周期療法の第一人者譚定長先生が公開■

にほんブログ村  ぽちっとお願いします。

[0回]